-
Mari reggaeton koreós óra
Tanuld meg ez a kezdő reggaeton koreót lépésről lépésre:
-
Nyújtások
- Prémium előfizetés - 7.500 Ft / havonta
Szeretsz táncolni? Rendszeresen gyakorolsz? Szuper! De ugye a nyújtásról sem felejtkezel el? A nyújtás olyan a testednek, mint egy nagy meleg ölelés akár tánc előtt, akár tánc után végzed. Bármilyen mozgást végzel is a nyújtás elengedhetetlen része kell, hogy legyen, hiszen felkészíti az izmokat és ízületeket hogy bírják a tempódat és a látványos mozdulataidat. Segít […]
-
TwerkOut 10. edzés - gyorsedzés
- TwerkOut 10. edzés - gyorsedzés - 2.000 Ft
Szint: kezdő – ha az alapok már megvannak Van az úgy, hogy az embernek nincs ideje egy órát edzeni. Ilyenkor jól jön egy express edzés, ami rövidebb, de szuperül átmozgat, és formál! Erre találtam ki Neked a TwerkOut express edzéseket, mert 20-30 perc mozgással is lehet szép eredményeket elérni! Legyen kerek popsid szenvedés, és monoton […]
-
Under the influence heels koreós óra
- Under the influence - heels koreós óra - 2.000 Ft
Szint: középhaladó – térdvédő, vagy puha szőnyeg szükséges Ha elvégeztél már több heels órát, ismersz több mozdulatot vagy van táncos tapasztalatod, könnyen fogod tudni követni az órát. A videóban részletesen elmagyarázom a koreóhoz szükséges mozdulatokat, összekötéseket. A videókban nem a mozdulatok megtanulása a cél, hanem a koreográfia elsajátítására fókuszálunk. Imádni fogod ezt az órát, ha A […]
-
Chook Chook twerk koreós óra
- Chook chook - Twerk koreós óra - 2.000 Ft
Tanuld meg ezt a twerk koreót lépésről lépésre: Szint: kezdő Ha elvégeztél már több twerk órát, ismersz több mozdulatot vagy van táncos tapasztalatod, könnyen fogod tudni követni az órát. A videóban részletesen elmagyarázom a koreóhoz szükséges mozdulatokat, összekötéseket. A videókban nem a mozdulatok megtanulása a cél, hanem a koreográfia elsajátítására fókuszálunk. Imádni fogod ezt az […]
