Hogyan segít a tánc, hogy megszabadulj a stressztől

Ma, ahogy sétáltam a körúton, figyeltem az emberek arcát. Aztán hazafelé a buszon is ezt tettem. Senki nem mosolygott – ami érthető, ha mondjuk egyedül vagyok az utcán, én sem vigyorgok, mint a tejbetök – hanem leginkább a fásultságot láttam az arcokon. Az...

Honnan tudod, hogy fejlődsz?

Ha rendszeresen táncolsz, otthon is gyakorolsz egészen biztosan folyamatosan fejlődsz. Ezt azonban nem mindig könnyű észrevenni magadon. Előfordul, hogy az ember elbizonytalanodik, mert számára nem olyan látványos a fejlődés. Ez persze természetes, hiszen a folyamatos...

Érdemes otthon táncot tanulni?

Nagyon sokszor kapom azt a kérdést, hogy érdemes-e egyáltalán otthon táncot tanulni? Meg lehet így tanulni? A válasz természetesen igen (nem, nem marketing duma). Persze az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy kicsit nehezebb és több gyakorlást igényel, mintha...

Táncos filmek, amiket látnod kell

Vannak olyan filmek, amit úgy tűnik mindenki látott legalább egyszer, amik úgymond hozzá tartoznak az alap műveltséghez. Vagy, ha nem is látta mindenki, de tudja miről van szó és úgy tesz, mintha látta volna… ilyen a Star Wars, Gyűrűk ura, Keresztapa stb. Táncos...

Kedvenc zenéink

Zenéket keresel gyakorláshoz? Vagy csak hallgatnál valami jót? Ebben a posztban összegyűjtöttük neked a kedvenc órai zenéinket, amiket imádnak a tanítványaink, így bizos, hogy neked is tetszeni fognak. Katt a képekre és megtalálod a YouTube lejátszási listáinkat. Ha...

Kezdő táncóra

A videóból látványos mozdulatokat tanulhatsz, amiket külön-külön is tudsz majd használni. Ezeket a végén egy kis koreóval kötjük össze, hogy lásd, hogyan lehet kombinálni őket. A leghatékonyabb tanulás érdekében nyugodtan állítsd meg és léptesd vissza a videót, ha úgy...

Ajándék twerk óra

A videóból látványos mozdulatokat tanulhatsz, amiket külön-külön is tudsz majd használni. Ezeket a végén egy kis koreóval kötjük össze, hogy lásd, hogyan lehet kombinálni őket. A leghatékonyabb tanulás érdekében nyugodtan állítsd meg és léptesd vissza a videót, ha úgy...