2023.10.22. | Blog, Ingyenes táncórák
A mellkas rázás a reggaeton egyik alap mozdulata, de kezdőként nehéz lehet. Ebben a videóban ahhoz adok segítséget, hogyan gyakorold. A bejegyzés eléréséhez meg kell vásárolnia a Prémium előfizetés vagy Twerk bemutató óra...
2023.03.16. | Blog, Ingyenes táncórák, Tippek
Ha ülőmunkát végzel, nagyon jól tudod, hogy milyen könnyen „elmacskásodik”, merev lesz a hátad. De azt is tudod, hogy ez rossz tartáshoz vezet? És azt, hogy a stressz is kiütközik a hátizmokon? A hátizmok kulcsfontosságúak az emberi testtartás és mozgás...
2022.11.26. | Blog, Ingyenes táncórák
A videóból látványos mozdulatokat tanulhatsz, amiket külön-külön is tudsz majd használni. Ezeket a végén egy kis koreóval kötjük össze, hogy lásd, hogyan lehet kombinálni őket. A leghatékonyabb tanulás érdekében nyugodtan állítsd meg és léptesd vissza a videót, ha úgy...
2022.11.26. | Blog, Ingyenes táncórák
A videóból látványos mozdulatokat tanulhatsz, amiket külön-külön is tudsz majd használni. Ezeket a végén egy kis koreóval kötjük össze, hogy lásd, hogyan lehet kombinálni őket. A leghatékonyabb tanulás érdekében nyugodtan állítsd meg és léptesd vissza a videót, ha úgy...
2022.11.26. | Blog, Ingyenes táncórák
A hajdobások mindig nagyon látványosak. A fej-nyolcas nem csak dögös, de rendkívül dinamikus is. Ebben a videóban ehhez a mozdulathoz kaphatsz egy kis segítséget. A bejegyzés eléréséhez meg kell vásárolnia a Twerk bemutató óra...
2022.11.26. | Blog, Ingyenes táncórák
A leghatékonyabb tanulás érdekében nyugodtan állítsd meg és léptesd vissza a videót, ha úgy érzed egy-egy mozdulat több gyakorlást igényel. A videóból látványos mozdulatokat tanulhatsz, amiket külön-külön is tudsz majd használni. Ezeket a végén egy kis koreóval kötjük...
