# tánctanulás

Milyen ruhát válassz tánchoz?

Az egyik leggyakoribb kérdés amit szoktam kapni, hogy milyen ruhában érdemes táncolni. Ez érthető, hiszen minden mozgásformának megvan a maga praktikus viselete, amik nem feltétlenül kompatibilisek más sportokkal. Hiszen gondolj bele, ki akarna pl. kipárnázott...

Gyakorlós zenék

Nem tudod milyen zenére gyakorolj? Vagy csak hallgatnál valamit? Az alábbi listákban összeválogattunk néhányat azok közül a zenék közül, amiket az órák során használunk és amiket a tanítványaink is nagyon szeretnek. A listákhoz katt a képekre: A bejegyzés eléréséhez...

Hogyan segít a tánc, hogy megszabadulj a stressztől

Ma, ahogy sétáltam a körúton, figyeltem az emberek arcát. Aztán hazafelé a buszon is ezt tettem. Senki nem mosolygott – ami érthető, ha mondjuk egyedül vagyok az utcán, én sem vigyorgok, mint a tejbetök – hanem leginkább a fásultságot láttam az arcokon. Az...